Beto F. Silva- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

88,1 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1038 ккал

Жир: 27,82г | Белк: 87,30г | Углев: 104,65г. Завтрак: Jucurutu Queijo de Coalho Light, Carrefour Uva sem Sementes. Обед: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Cuscuz (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Cuscuz (Cozido), Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса