SaintViper- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

116,0 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1401 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 55,80г | Углев: 153,31г. Завтрак: Post Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Обед: Jimmy John's #6 Vegetarian, Great Value 4% Cottage Cheese. Ужин: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Souper Salad Sunflower Seeds, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Triscuit Crackers Original. подробнее ...

2825 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса