Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danipi801
Журнал
23 янв 23
danipi801- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя danipi801
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1823 ккал
Жир: 82,71г | Белк: 73,39г | Углев: 189,64г.
Завтрак:
Dolcezze del Forno Cioco Biscotto, Cappuccino.
Обед:
Eridania Zucchero, Lavazza Caffè, Zucchini Frittata, Conad Pasta .
Ужин:
Sasso Olio d'oliva, Valfrutta Ceci, Naturello Vellutata di Carote.
Перекус/Другое:
Valbontà Provola Dolce , Salumeo Salame Nostrano.
подробнее ...
2585 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danipi801-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю