Debbie Cousins- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

96,8 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1590 ккал

Жир: 70,33г | Белк: 56,17г | Углев: 195,26г. Завтрак: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Truvia Sweetener (Packet), Great Value Half & Half, Walnuts, Sun-Maid Natural California Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. Обед: Epicurean Kitchen Chicken Carbonara, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Ужин: Cooked Immature Lima Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Hershey's Kit Kat, Jackstraws, Sweet Smiles Chocolate Covered Peanuts, Alpine Fresh Blueberries, Honeydew Melon. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Moving down!

24 янв 23 написано членом: shirfleur 1

excellent - still losing

24 янв 23 написано членом: HCB


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса