Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iriska1948
Журнал
24 янв 23
Iriska1948- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя Iriska1948
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1734 ккал
Жир: 71,95г | Белк: 160,56г | Углев: 100,01г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Pin-Up Lab Протеиновый Батончик, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Груша Конференц, Макфа Рисовая Мука, Вологодское Яйцо, Schonfeld Blue Cremoso, ВкусВилл Творог 9%.
Обед:
Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Помидорка Томатная Паста, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Лук, Пеленгас.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Творожное желе.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iriska1948-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю