bamimusubi- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя bamimusubi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

338 ккал

Жир: 13,92г | Белк: 41,24г | Углев: 17,33г. Завтрак: Café. Обед: Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Hacendado Queso Especial Fundir, Calabacín, Hacendado Filetes de Lomo. Ужин: Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, DIA Pan Tostado, Hacendado Bocados Marinados. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

1695 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bamimusubi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bamimusubi- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

bamimusubi-Изменение Веса