edsteele- Журнал, 30 июн 11

Параметры Пользователя edsteele | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2011

105,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2011:

1541 ккал

Жир: 60,78г | Белк: 109,12г | Углев: 144,39г. Завтрак: Slim-Rite Ultimate Chocolate Royal. Обед: Honeydew Melons, Mayonnaise, Tomatoes, Arugula Lettuce, Butter, Toasted White Bread, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Ужин: Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage, Tortillas (Fajita Size), Bell Peppers, Onions. Перекус/Другое: String Cheese, Oranges. подробнее ...

2563 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edsteele-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edsteele- Журнал, 30 июн 11

Оставить свой Комментарий

edsteele-Изменение Веса