Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
24 янв 23
Sophie0406- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1779 ккал
Жир: 45,42г | Белк: 93,36г | Углев: 251,28г.
Завтрак:
Mars Bites, Мандарины, Quaker Caramel Rice Cake, Svalya Strawberry Cheesecake Bar ( Сырок), Goulu Копченая Утка 🦆, Sierpc Королевский Сыр 🧀, Бородин Бородинский Хлеб, Farm Boy White Bread.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Сладкий Красный Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Творог, Оливковое Масло, Маслины, President's Choice Sesame Slider Mini Burger Buns, Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
McDonald's Caramel Sundae, Quaker Caramel Rice Cake, Goulu Копченая Утка 🦆, Sierpc Королевский Сыр 🧀, Farm Boy White Bread.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю