Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
24 янв 23
Juliana Ferreir- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1506 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 50,50г | Углев: 209,01г.
Завтрак:
Sumo de Laranja Natural, Nacional Papas de Aveia com Canela.
Обед:
Salada de Macarrão ou Massa com Atum, Continente Rissol de Leitão.
Ужин:
Mimosa Iogurte Eleva, Vidal Gomas.
Перекус/Другое:
Tostas de Centeio, Babybel Mini Babybel Original , Prozis Protein Snack Coconut Flavour , Café Expresso, Nozes de Nogueira.
подробнее ...
2535 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю