Bu-rus- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Bu-rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

94,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1438 ккал

Жир: 62,42г | Белк: 97,58г | Углев: 198,05г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Индилайт Ветчина из Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Обед: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Печеночные Оладьи, Линия Маринованная Капуста, Король Сыров Сыр, Индилайт Ветчина из Индейки, Суп с фрикадельками. Ужин: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Президент Сыр Сливочный, Победа Шоколадные Конфеты, Vici Сельдь Слабосоленая, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Томаты Свежие, Артемка Творог Обезжиренный, Котлеты, Картофель Отварной. Перекус/Другое: Тобус Сушки Челночок, Домик в деревне Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bu-rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bu-rus- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Bu-rus-Изменение Веса