knopohka2160- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1506 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 113,91г | Углев: 155,64г. Завтрак: Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лунское Море Икра Минтая, Русский Хлеб Батон Отрубной, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Сырники 23.01.2023, Каждый День Молоко 1,5%. Ужин: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины 24.01.2023, Магнит Помело, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Квашеная Капуста, SPAR Лук Маринованный, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса