viktoriiaisaeva- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя viktoriiaisaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

54,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1319 ккал

Жир: 53,34г | Белк: 64,55г | Углев: 152,28г. Завтрак: Сыр Чеддер, Цельное Молоко, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Обед: Mars Баунти 2 X 28.5G, Печенье, Вермишелевый Суп, Картошка Печеная. Ужин: Баклажаны Гриль, Сыр Чеддер, Цельное Молоко, Минский Хлеб Хлеб, קשת טעמים Куриная Грудка Жареная, Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Папайя, Клубника, Жареное Яйцо без Жира, Печенье, תנובה קוטג׳ 5%, Хурма, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriiaisaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriiaisaeva- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

viktoriiaisaeva-Изменение Веса