Olly.Morri- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Olly.Morri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

58,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1422 ккал

Жир: 77,27г | Белк: 40,77г | Углев: 131,52г. Завтрак: Campina Сливки Порционные, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Viola Сыр Сливочный, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Восход Хлеб Тостовый. Ужин: Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Ярче Хлеб Деревенский. Перекус/Другое: Kultlab Coconut. подробнее ...

1912 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olly.Morri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olly.Morri- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Olly.Morri-Изменение Веса