Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
날라링
Журнал
23 янв 23
날라링- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя 날라링
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1613 ккал
Жир: 49,62г | Белк: 114,83г | Углев: 197,99г.
Завтрак:
계란찜, 라라스윗 팥, 김치, 대천김 대천김, 오징어볶음, 밥.
Обед:
사과 (껍질 제외), 마이비밀 마이틴칩 와사비, 하이트 제로, 김치, 밥, 돼지고기 앞다리살.
Ужин:
김구이, 마니커 블랙페퍼 닭가슴살, 김치, 밥.
Перекус/Другое:
빙그레 99칼로리칩, 라라스윗 팥, 하이트 제로.
подробнее ...
1336 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
날라링-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю