Mischa2012- Журнал, 10 дек 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2014

93,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2014:

1979 ккал

Жир: 98,36г | Белк: 73,98г | Углев: 200,61г. Завтрак: Normaler Kaffee. Обед: Krüger Chai Latte Classic India, Favorina Sterne-Herzen-Brezeln, Aldi Dominosteine, Äpfel, Äpfel. Ужин: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Vitakrone Eismeergarnelen in Cocktail-Sauce, Ostsee Fisch Bratheringsfilet, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Creme. Перекус/Другое: Niederegger Marzipan Pralinen. подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: Сидеть - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 2 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 10 дек 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса