Annina1978- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Annina1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1467 ккал

Жир: 80,76г | Белк: 107,54г | Углев: 70,00г. Завтрак: Noberasco Nocciole Sgusciate, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bongiovanni Cacao Magro, Bulk Powders Semi di Chia, Vallelata Mozzarella, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Sohn Crusca, McDonald's Torta Cioccolato Multistrato . Обед: Sibamba Nocciole Sgusciate, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Hausbrandt Biscottino al Cacao, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Fage Yogurt Greco Total 2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela. Ужин: Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), McCain Patatine Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annina1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annina1978- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Annina1978-Изменение Веса