justduing- Журнал, 22 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

2878 ккал

Жир: 119,81г | Белк: 165,21г | Углев: 277,06г. Обед: 떡국, 피코크 모듬전. Ужин: 매운닭발, 공기밥, 치킨. Перекус/Другое: 동그랑땡, 사과. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса