justduing- Журнал, 23 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

957 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 43,01г | Углев: 114,27г. Обед: 두부전, 육전, 동그랑땡, 햇반 현미밥. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса