Mooshexerl- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Mooshexerl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

102,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

2100 ккал

Жир: 102,36г | Белк: 77,86г | Углев: 229,20г. Завтрак: Honig, Vollkorntoast, Milbona Quark Magerstufe. Обед: Kokosmilch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Olivenöl, Blumenkohl, Karotten, Aldi Rote Paprika, Edeka Speisekartoffeln. Ужин: Call A Pizza Pizza Salami. Перекус/Другое: Aldi Kaffeeweißer , Walnüsse, Äpfel. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mooshexerl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mooshexerl- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Mooshexerl-Изменение Веса