Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
24 янв 23
аленo444ka- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
38,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1478 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 132,84г | Углев: 122,83г.
Завтрак:
Кремлина Финик Шоколадный с Арахисом, Овсчновый Блин, Cheeseburg Сыр Альпийский Легкий 30%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Sand Лен в Шоколаде, Sand Лен в Шоколаде, Овсчновый Блин.
Ужин:
SUPPTRUE Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Коптильный Двор Уши Свиные, Печень Куриная.
Перекус/Другое:
Запечёный Омлет, Мёд, Dirol Жвачка , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SUPPTRUE Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю