tanyaura76- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя tanyaura76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1393 ккал

Жир: 68,92г | Белк: 78,18г | Углев: 121,44г. Завтрак: Финики, Alpro Almond Barista, Кофе, Eggsellent Бататная Вафля с Лососем, Красная Икра Икра Нерки , Перекресток Авокадо . Обед: Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Ufood Кокосовая Сгущенка, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Морковь. Перекус/Другое: Шармель Зефир Яблочный, Чайкофский Сахар Рафинад. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyaura76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyaura76- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

tanyaura76-Изменение Веса