Lien♡- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Lien♡ | < Предыдущая Запись |Следующий >

slow progress getting there, 10day goal to loose 4kg!

83,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1155 ккал

Жир: 64,28г | Белк: 55,12г | Углев: 56,82г. Завтрак: Clover Full Cream Fresh Milk, Herbalife Summer Berries Shake Mix. Обед: Wheat Crackers (Low Salt) , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat). Ужин: Herbalife Formula 1 Shake Mix Chocolate , Clover Full Cream Fresh Milk. Перекус/Другое: Prickly Pears , Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake, Nescafe sugarfree cuppachino . подробнее ...

98 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lien♡-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lien♡- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Lien♡-Изменение Веса