Texasgranny6- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1251 ккал

Жир: 99,31г | Белк: 55,23г | Углев: 42,43г. Обед: Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Shoppers Value Mixed Fruit, Butter, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Egg. Ужин: Ghirardelli Intense Dark 92% Cacao Moonlight Mystique, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg. Перекус/Другое: Kirkland Signature Mixed Nuts, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Cocoa Powder (Unsweetened), Peanut Butter Fudge. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса