Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Netupika
Журнал
24 янв 23
Netupika- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя Netupika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1372 ккал
Жир: 86,08г | Белк: 114,82г | Углев: 43,87г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо.
Обед:
Netupi Грудка Индейки с Копч. Паприкой, Filippo Berio Масло Оливковое, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха (Нут), Редис, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Проростки Фасоли Маш, Зародыши Пшеницы.
Ужин:
Пятерочка Лимон, Семена Льна, Оливки, Укроп, Помидоры, Огурец, Домик в деревне Сметана 15%, Netupi Грудка Индейки с Копч. Паприкой.
подробнее ...
3592 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Netupika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю