Yong4e- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Yong4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

84,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

2749 ккал

Жир: 94,90г | Белк: 80,29г | Углев: 387,57г. Завтрак: Sambal Goreng, Santan, Terung Dimasak, Terong Balado, Tempe Goreng, Tempe Rebus, Udang Goreng, Nasi Putih. Обед: Sambal Goreng, Santan, Terung Dimasak, Tempe Rebus, Terong Balado, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Tempe Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Перекус/Другое: Mie Sedaap Mie Goreng, Nabati Rolls , Gery Chocolatos, Milkita Milk Lollipop, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). подробнее ...

1749 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yong4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yong4e- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Yong4e-Изменение Веса