Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Betty519
Журнал
24 янв 23
Betty519- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя Betty519
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1164 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 116,53г | Углев: 39,92г.
Завтрак:
黑咖啡, 全脂牛奶.
Обед:
Lake avenue 分離乳清蛋白粉, 全脂牛奶, 雞蛋(整個), 烤地瓜.
Ужин:
Coles Cheese Slices, 雞胸肉, 雞蛋(整個), Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps.
подробнее ...
9 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Betty519-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю