Betty519- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1164 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 116,53г | Углев: 39,92г. Завтрак: 黑咖啡, 全脂牛奶. Обед: Lake avenue 分離乳清蛋白粉, 全脂牛奶, 雞蛋（整個）, 烤地瓜. Ужин: Coles Cheese Slices, 雞胸肉, 雞蛋（整個）, Simsons Pantry Low Carb High Protein + Fibre Large Wraps. подробнее ...

9 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса