Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olesia.skava
Журнал
24 янв 23
Olesia.skava- Журнал, 24 янв 23
Параметры Пользователя Olesia.skava
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2023:
1496 ккал
Жир: 71,15г | Белк: 44,51г | Углев: 171,90г.
Завтрак:
Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнит Помидоры Черри, Сибирские Колбасы Сосиски Молочные , Жареное Яйцо, Spoom Сироп Ваниль, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Сахар.
Обед:
King Ананас Сушеный, Салат из свеклы и орехов, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Булгур (Вареный).
Ужин:
Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Лента Форель Слабосоленая, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой .
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты Крокант, Яблоко Зеленое, Чудо Йогурт Вишня-Черешня.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olesia.skava-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю