Olesia.skava- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя Olesia.skava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1496 ккал

Жир: 71,15г | Белк: 44,51г | Углев: 171,90г. Завтрак: Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Магнит Помидоры Черри, Сибирские Колбасы Сосиски Молочные , Жареное Яйцо, Spoom Сироп Ваниль, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Сахар. Обед: King Ананас Сушеный, Салат из свеклы и орехов, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Булгур (Вареный). Ужин: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Лента Форель Слабосоленая, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой . Перекус/Другое: Яшкино Конфеты Крокант, Яблоко Зеленое, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olesia.skava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olesia.skava- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

Olesia.skava-Изменение Веса