hitman350- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя hitman350 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

60 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

1607 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 135,82г | Углев: 143,14г. Завтрак: Какао, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Mary Jane's Паста Арахисовая Протеиновая Хрустящая , Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе, Яйцо, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Обед: Jump Bio Протеиновый Батончик "Двойной Кокос", Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Чим Чим Кокосовое Молоко, Агро-Альянс Рис Жасмин, Лента Кижуч Стейк. Ужин: Кабачок, Помидоры, Лента Кижуч Стейк. Перекус/Другое: Мёд, Смешанные Орехи, Мандарины, Алтайская Буренка Творог 2%, Кофе. подробнее ...

1412 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitman350-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitman350- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

hitman350-Изменение Веса