ltasnim21- Журнал, 24 янв 23

Параметры Пользователя ltasnim21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2023

79,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2023:

813 ккал

Жир: 26,42г | Белк: 33,56г | Углев: 110,38г. Обед: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Masak Merah, Tahu Bakso, Siomay, Nasi Goreng. Ужин: Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Mendoan. Перекус/Другое: Perkedel Jagung, Pentol, Agar-agar Pencuci Mulut, Semangka, Nanas. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltasnim21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltasnim21- Журнал, 24 янв 23

Оставить свой Комментарий

ltasnim21-Изменение Веса