monikea- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

967 ккал

Жир: 19,53г | Белк: 50,78г | Углев: 152,90г. Завтрак: Yoki Aveia em Flocos Finos, Laranja Pêra, Mamão Papaia. Обед: Pimentão Verde, Cebola Roxa, Tomates, Grão-de-Bico Cozido. Ужин: Cebola Roxa, Tomates, Pimentão Verde, Grão-de-Bico Cozido. Перекус/Другое: Kiwi, Vigor Grego Zero Gorduras, Qualy Margarina Cremosa, Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса