cau93- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя cau93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

95 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1241 ккал

Жир: 25,17г | Белк: 90,61г | Углев: 169,13г. Завтрак: Nestlé Iogurte de Morango, Quaker Aveia em Flocos, Dux Whey Protein Concentrado, Ovo Frito, Limiar Pão Integral Uvas Passas. Обед: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Banana da Terra, Limiar Pão Integral Uvas Passas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cau93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cau93- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

cau93-Изменение Веса