Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_W_
Журнал
23 янв 23
Marina_W_- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Marina_W_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
oops... the secret eater is back 🤔
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1096 ккал
Жир: 33,23г | Белк: 61,90г | Углев: 137,71г.
Завтрак:
Apples .
Обед:
Chilli Powder , Garlic , Spinach , Extra Virgin Olive Oil, Tesco Value Chopped Tomatoes, Tesco Cannellini Beans, Green String Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can).
Ужин:
Garlic , Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Red Onions, Red Sweet Pepper, Tesco Tomato Passata, Coca-Cola Diet Coca-Cola, Chicken Breast, Brown Rice (Long-Grain, Cooked).
Перекус/Другое:
Morrisons Yogurt Rice Cake, MyProtein Protein Meal Replacement Blend .
подробнее ...
156 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
My eating is not so secret. LOL.
23 янв 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Haha I’m still eating secretly and hiding food 😆just need to make it quick and don’t smile satisfied after
23 янв 23 написано членом:
Talka.meln
I'm glad I'm not the only one 😌 🙂 💗💗💗💗💗💗 shout out to all the secret and not so secret eaters 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
24 янв 23 написано членом:
Marina_W_
I'm glad I'm not the only one 😌 🙂 💗💗💗💗💗💗 shout out to all the secret and not so secret eaters 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
24 янв 23 написано членом:
Marina_W_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_W_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю