Liv Lite- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Liv Lite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Restart 2023 has begun! Wooooohoooo :)

138,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1314 ккал

Жир: 56,83г | Белк: 116,36г | Углев: 89,76г. Завтрак: Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Silk Almond Unsweetened Vanilla, Diesel New Zealand Whey Protein, Progressive Complete Collagen, NOW Whole Psyllium Husks, Bob's Red Mill Chia Seed, Progressive Vegegreens, Realemon Lemon Juice. Обед: Crystal Light Tea Blends - Original Iced Tea, Bick's Dill Pickles 50% Less Salt, Armstrong Marble Cheddar, Great Value Mild Salsa, The Laughing Cow Light Cheese, Wasa Light Rye. Ужин: Fresh Express 3 Color Coleslaw, Zucchini, Celery, Broccoli, Cauliflower, Bull's Eye Bold Original, Sweet Red Peppers, Hidden Valley Ranch Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Herbal Tea. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go @ LiveLite. Love your attitude

23 янв 23 написано членом: Maguscanook


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liv Lite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liv Lite- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Liv Lite-Изменение Веса