irina.sukhomlin- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

78 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1431 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 80,78г | Углев: 135,54г. Завтрак: Чай с Лимоном, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Селяночка Рисовая Мука, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Обед: Мандарины, Чай с Лимоном, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Ужин: Кролик Тушеный, Чай с Лимоном, Окей Сало Соленое, Пшеничный Хлеб. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса