MissBethie- Журнал, 30 июн 11

Параметры Пользователя MissBethie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2011

76,5 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2011:

159 ккал

Жир: 5,30г | Белк: 3,05г | Углев: 23,79г. Завтрак: Cream (Half & Half) , No Calorie Sweetener. Обед: chocolate rice cake, water. подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Сидеть - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MissBethie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MissBethie- Журнал, 30 июн 11

Оставить свой Комментарий

MissBethie-Изменение Веса