Liliancarla- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

76 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1352 ккал

Жир: 42,31г | Белк: 109,12г | Углев: 132,37г. Завтрак: Café, Bolo de Banana e Aveia. Обед: Aviação Doce de Leite Pastoso, Pepino Japonês, Aurora Linguiça Fininha, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Aviação Doce de Leite Pastoso, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Aurora Leite UHT Semidesnatado, Giants Isolate Blend Protein . подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса