CurrentNozomi- Журнал, 22 янв 23

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2023:

1429 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 75,92г | Углев: 142,63г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Домик в деревне Молоко 3,5%, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%. Обед: Тушеные Овощи, Doshirak Чан Рамен с Говяжьим Бульоном. Ужин: Снежана Мясо Курицы в Желе, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Лэнд Салат Овощной, Веселый Молочник Сметана 15%. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 22 янв 23

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса