Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
23 янв 23
Sophie0406- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1743 ккал
Жир: 41,97г | Белк: 107,03г | Углев: 235,32г.
Завтрак:
T&T Organic Roasted Chestnuts, Montebello Adoray 🧀, Cream Of Rice Каша, Кедровые Орехи, Банан, Фисташки, Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Инжир.
Обед:
Mc Markouk Лаваш, Запечённый батат🍠, Лосось.
Ужин:
Sierpc Королевский Сыр 🧀, Помидоры, Cedar Roasted Eggplant, Брокколи, Лук, Красные Помидоры (Консервированные), Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Organic Traditions White Mulberries , Голубика, Курага, Quaker Caramel Rice Cake, Koyo Rice 🌾 Cakes, Dalmatia Fig Spread.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю