Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
23 янв 23
hanscon z- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
52,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1930 ккал
Жир: 45,12г | Белк: 90,94г | Углев: 305,01г.
Завтрак:
Soprole Jugo de Piña, Tomates, Soprole Queso Gauda Laminado, Palta, Fuchs Pan Integral.
Обед:
Melón , Palta, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Soprole Jugo de Piña, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa.
Ужин:
Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Integral, Savory Helado Centella Mora Crema, Panda Super Yiro, Panda Cassata.
Перекус/Другое:
Soprole Jugo de Piña, Palta, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю