Isabellacriss- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Isabellacriss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

950 ккал

Жир: 23,51г | Белк: 76,15г | Углев: 107,91г. Завтрак: Café, Ovo Mexido, Pão Integral. Обед: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Repolho, Alface, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Peixe no Forno ou Grelhado, Repolho, Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

284 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 24 минуты, Apple Health - 23 часа и 36 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isabellacriss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isabellacriss- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Isabellacriss-Изменение Веса