Lizzy E- Журнал, 10 дек 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2014

62,4 кг Потеряно до сих пор: 35,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2014:

1295 ккал

Жир: 38,32г | Белк: 46,75г | Углев: 187,86г. Завтрак: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Egg White, Fried Egg without Fat, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Minvita Baobab Superfruit Powder. Обед: New Covent Garden Red Thai Chicken with Lime and Coconut, Pepper or Hot Sauce, Red Delicious Apples. Ужин: Pepper or Hot Sauce, Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Food Spicy Mexican Veg Cakes. Перекус/Другое: Haribo Gold Bears, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 20 минуты, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 10 дек 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса