Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
23 янв 23
Juliana Ferreir- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1429 ккал
Жир: 54,34г | Белк: 51,92г | Углев: 174,07г.
Завтрак:
Primor Manteiga com Sal, Mercadona Cereais Sandwich , Danone Activia Cereais.
Обед:
Salada de Macarrão ou Massa com Atum.
Ужин:
Prozis Protein Snack Toffee Flavor.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, McDonald's McFlurry Snickers, Kellogg's Barra All Bran Chocolate , Tostas de Centeio, Babybel Mini Queijo Light.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю