Carla C Alves- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Carla C Alves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

53,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1098 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 92,23г | Углев: 83,29г. Завтрак: DIA Pão de Queijo Tradicional, Banana Prata, Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Обед: Arroz Integral, Korin Coxinha da Asa, Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Pão Francês, Lindt Bombom, Sonda Sopa de Frango com Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Pão Francês sem Miolo, Toddy Achocolatado Light, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla C Alves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla C Alves- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Carla C Alves-Изменение Веса