Forketta- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Forketta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

70,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1230 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 67,44г | Углев: 126,86г. Завтрак: Сырники, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки. Обед: Сметана 20%, Щи с Мясом. Ужин: Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Food Basket Плов из Булгура с Курицей. Перекус/Другое: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырники, Чай с Сахаром, Trattoria di maestro Turatti Сыр Пармезан Твердый, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Адреналин Раш Адреналин Раш. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forketta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forketta- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Forketta-Изменение Веса