Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlaysveta
Журнал
23 янв 23
Svetlaysveta- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя Svetlaysveta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ - 102 см, ОТ - 93см, ОЖ - 96см, ОБ - 104см, оног - 60см
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1242 ккал
Жир: 49,64г | Белк: 50,14г | Углев: 146,43г.
Завтрак:
Слодыч Печенье Сахарное с Шоколадом , Савушкин Йогурт Двухслойный, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Barilla Макароны Отварные.
Обед:
Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Куриные Котлеты на Пару, Масло Подсолнечное, Рис Отварной.
Ужин:
Клецкая Крыначка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный.
Перекус/Другое:
Евроопт Банан.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Svetlaysveta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю