Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alberplaymobil
Журнал
10 дек 14
alberplaymobil- Журнал, 10 дек 14
Параметры Пользователя alberplaymobil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2014
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2014:
2131 ккал
Жир: 78,37г | Белк: 138,74г | Углев: 175,66г.
Завтрак:
Kellogg's Cereales Special K, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Hacendado Leche Desnatada.
Обед:
Croquetas de Jamón, Tortilla de Patatas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
Ужин:
El Ventero Queso Tierno Light, DIA Filete de Panga.
Перекус/Другое:
Galleta de Mantequilla o Azúcar, Café con Leche.
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Сидеть - 7 часа, Принятие Душа - 8 минуты, Отдыхать - 11 часа и 52 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alberplaymobil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю