maracdlucia- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя maracdlucia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

66,7 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1429 ккал

Жир: 68,02г | Белк: 131,94г | Углев: 70,87г. Завтрак: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Обед: Jiló Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: A Granel Brócolis Refogado, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Peito de Frango. Перекус/Другое: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Cozido. подробнее ...

221 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maracdlucia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maracdlucia- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

maracdlucia-Изменение Веса