lagunatemr- Журнал, 17 янв 23

Параметры Пользователя lagunatemr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2023:

1717 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 167,66г | Углев: 162,86г. Завтрак: Grovo Удобное Яйцо Белки, Яйцо (Целое), Мистраль Гречка Отварная. Обед: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Националь Рис Бальдо. Ужин: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Grovo Удобное Яйцо Белки, Коровка из Кореновки Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . подробнее ...

190 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lagunatemr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lagunatemr- Журнал, 17 янв 23

Оставить свой Комментарий

lagunatemr-Изменение Веса