Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
23 янв 23
koalakate- Журнал, 23 янв 23
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2023:
1267 ккал
Жир: 57,37г | Белк: 50,94г | Углев: 126,62г.
Завтрак:
Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Ibsa Cebolla Caramelizada.
Обед:
Hacendado Mini Conos Nata, Hacendado Mayonesa Light, Pepino (Pelado), Tomate, Cebollas, Carretilla Guisantes con Jamón .
Ужин:
Aldi Pan Cristallino, Hacendado Salmón Ahumado, Ibsa Cebolla Caramelizada, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Quesitos Light.
Перекус/Другое:
Huesitos Huesitos, Hacendado Bizcocho Tradicional , Vitalinea Yogur.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю