koalakate- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя koalakate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1267 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 50,94г | Углев: 126,62г. Завтрак: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Ibsa Cebolla Caramelizada. Обед: Hacendado Mini Conos Nata, Hacendado Mayonesa Light, Pepino (Pelado), Tomate, Cebollas, Carretilla Guisantes con Jamón . Ужин: Aldi Pan Cristallino, Hacendado Salmón Ahumado, Ibsa Cebolla Caramelizada, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Quesitos Light. Перекус/Другое: Huesitos Huesitos, Hacendado Bizcocho Tradicional , Vitalinea Yogur. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koalakate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koalakate- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

koalakate-Изменение Веса