Fit4NextLevel- Журнал, 23 янв 23

Параметры Пользователя Fit4NextLevel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2023

122,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 32,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2023:

1750 ккал

Жир: 40,04г | Белк: 184,37г | Углев: 164,28г. Завтрак: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Spiegelei, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, ESN Micellar Casein - Chocolate, Banane, Nautica Sockeye Wildlachs. Обед: Yokebe Yokebe Classic, ESN Iso-Whey Chocolate, Milch 1,5%. Ужин: ESN Micellar Casein - Chocolate. Перекус/Другое: ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%, Banane, Orangen, Möhren. подробнее ...

5157 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fit4NextLevel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fit4NextLevel- Журнал, 23 янв 23

Оставить свой Комментарий

Fit4NextLevel-Изменение Веса